Päivikki Mäkelä

Elä kanssani terveellisemmin.
 

 
 

 
 

 
 
Kehon kuuntelun opas kirja 12.95€ €
 
Kehon kuuntelu on tuttua taiteissa ja urheilussa. Nyt se saa paikkansa myös arkielämässä terveyden lähteenä.
Kehon kuuntelun opas on tiivis johdatus kehon kuuntelun oppimiseen ja ymmärtämiseen. Opas antaa lukijalleen valmiuksia kehontuntemuksensa kehittämiseen ja oman spontaanin kehonsa löytämiseen. Opas sisältää myös kehon kuuntelun harjoituksia ja käytännön ohjeita. Sukella sisimpääsi!
Oppaan tekijät ovat LitM Marko Vapa ja FM Päivi Peltoniemi. Marko Vapa on huippusuunnistaja, joka on toiminut valmentajana ja yrittäjänä jo yli 10 vuoden ajan. Marko työskentelee Urheilumaailma.com:ssa huippu-urheilijoiden parissa. Vapaa-ajallaan Markon löytää urheilutapahtumista tai Lapin luontoreiteiltä. Päivi Peltoniemi on kääntäjä-terminologi, joka on toiminut viestinnän alalla yhteensä yli 15 vuoden ajan. Päivi ohjaa opinnäytetöiden tekijöitä omistamassaan Valmiixi-yrityksessä. Vapaa-aikaansa Päivi viettää terveys- ja ravitsemusasioiden parissa tai lasten luontokerhossa Pohjanmaan lakeuksilla.
Klikkaa kuvaa!
 
 
Klikkaa kuvaa!


 
© Päivikki Mäkelä  Powered by Semiko Project Oy